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Conozca los beneficios de vivir en localidades costeras

Group Of Teenage Friends Playing Volleyball On BeachSi usted vive cerca de lugares costeros, o suele acudir a playas cercanas de su lugar de residencia, debe saber los grandes beneficios que tienen estas localidades por sobre las ciudades, pues el clima y el estilo de vida benefician enormemente a la salud.

En primer lugar al estar cerca del mar se tiene mayor disposición para hacer ejercicio, el aire y el clima invitan a utilizar menos ropa, y por ende se tiene la necesidad de tener un cuerpo más tonificado.

Así como también ayuda a tener una vida más activa, porque existen mayores lugares para salir a correr o pasear, algo que no ocurre en las grandes ciudades, donde hay muy pocos espacios de recreación, ciclovías o espacios para correr sin chocar con las personas que transitan apuradas.

Deportes y vida sana

En lugares donde hay mar, como por ejemplo en playas del litoral central como en El Tabo, se pueden realizar variados deportes en la arena como jugar a las paletas, correr con los niños, jugar con pelotas, pasear a sus animales con correa, hacer yoga  o simplemente correr en solitario; lo que es una gran ventaja por sobre la vida de ciudad.

También al caminar descalzo por la arena se está ayudando a activar la circulación sanguínea y linfática, además de causar una gran sensación de comodidad, felicidad, naturalidad y  libertad.

Una muy buena noticia para las mujeres es que la playa es capaz de devolver la belleza natural al organismo, porque es el mejor exfoliante natural  para la piel.

El ambiente natural beneficia enormemente a la salud, ya que ayuda a relajar a las personas que han vivido en las grandes ciudades, haciendo que se quite el estrés solo al mirar el mar y escuchar el ruido de las gaviotas, provocando una sensación de paz y tranquilidad.

Conozca los beneficios de una liposucción

liposuccionLa liposucción es un procedimiento quirúrgico que elimina la grasa localizada y mejora la apariencia física de las personas. Es una operación que tiene muchos beneficios y al ser de muy bajo riesgo, muchas personas han decidido practicarla.

Si siempre has querido realizarte una liposucción y aún no te animas, continua leyendo que te presentaremos todos los beneficios que tiene esta popular operación.

Ventajas

Eliminación de grasas:  Los depósitos grasos son los que sirven para almacenar energía de los alimentos que consumimos, y se depositan en partes específicas del cuerpo, como la cintura o caderas, y al realizarse una lipoescultura beneficia en la eliminación de esos depósitos grasos no deseados que se han acumulado con el paso de los años y que dan tan mal aspecto.

Beneficios estéticos: Si por años has insistido en realizar ejercicios en esa parte del cuerpo que tiene mucha grasa, sin tener resultados óptimos, ¡hay una muy buena noticia para ti! porque la liposucción ataca específicamente a esas zonas que se resisten a bajar debido a la grasa y flacidez. El alisamiento de la piel permite que la piel tenga un mejor aspecto, que se vea sana y lo mejor, que tu autoestima se eleve por las nubes.

Beneficios para la salud: Al someterse al procedimiento de eliminación de grasas beneficia enormemente a la salud porque reduce las probabilidades de sufrir enfermedades como el colesterol, diabetes, enfermedades cardiacas e incluso algunos tipos de cáncer. Y aunque no es capaz de eliminar grandes cantidades de grasa, aún así ayuda a reducir varias tallas que jamás hubieran desaparecido con ejercicios.

Eliminación de celulitis: Una liposucción ayuda considerablemente a la pérdida de la celulitis, ya que estas son causadas por células grasas que atraviesan los tejidos del colágeno, haciendo que se formen pequeños hoyos agrupados en grandes cantidades -generalmente en las piernas-

Las personas más propensas a desarrollar celulitis son las mujeres que han dado a luz a un bebé o si tiene edad avanzada, y a pesar de que este procedimiento puede disminuirlas, no será definitivo en el tiempo.

 

¿Para qué sirve el botox o la toxina botulínica?

botox

botoxMuchos creen que el botox o la toxina botulínica está fabricada exclusivamente para tratamientos de belleza facial. Pero los expertos en  medicina han demostrado que además puede tener múltiples uso para el tratamiento del bruxismo y la hiperhidrosis. A continuación te contaremos sobre todos las propiedades y beneficios de estos componentes.

Usos alternativos a las arrugas

La capacidad que tiene el botox sobre la piel permite que ésta se relaje y así eliminar las líneas del rostro que terminan causando arrugas. Sin embargo los médicos han demostrado que tiene excelentes resultados para tratar el bruxismo. El botox o toxina botulínica permite que los músculos se relajen, por lo tanto, al aplicarlo en la zona de la mandíbula permitirá que el bruxismo disminuya. Sin embargo no es recomendable reemplazar un plano de relajación por una tratamiento de botox, lo ideal es complementar ambos.

El botox o toxina botulínica también puede ser utilizada para los tratamientos de hiperhidrosis. La hiperhidrosis corresponde a la sudoración excesiva de algunas glándulas del cuerpo. La inyección de botox permite que la sudoración excesiva disminuya considerablemente. Las zonas donde más se aplica este tratamiento corresponde a las axilas y frente.

También los médicos han comenzado a utilizar el botox o toxina botulínica para el tratamiento de las jaquecas. Su uso ha permitido aliviar jaquecas y la hipertonía muscular siempre gracias al componente de relajación.

Asimismo es prometedor el futuro que el botox o toxina botulínica puede lograr. Según los expertos cada vez son más los usos que se les da a este componente, por lo tanto es posible que se descubran aún más usos.

Siempre pedir ayuda a expertos

Si bien este tipo de intervenciones es poco invasiva, la recomendación es siempre asesorarse por un médico y utilizar productos certificados. Actualmente el mercado negro ofrece productos que pueden estar infectados y finalmente perjudicar la salud de los pacientes. La recomendación es hacer este tipo de la manera más segura posible.