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Primeros cambios durante el embarazo

cambios_embarazoLos cambios en el cuerpo de una mujer cuando se encuentra en la primera etapa del embarazo comienzan tempranamente, los que se manifiestan con náuseas, fatiga, vómitos, un aumento en el volumen de los pechos, mayores ganas de orinar, además de un exagerado sentido del olfato.

El primer mes del embarazo se caracteriza por ser una de las más importantes, pues son esenciales para el desarrollo del bebé debido a que se está iniciando la multiplicación celular, lo que significa que comienza la formación del niño. Es por ello que todas las acciones que realice la embarazada influirán sobre la salud de él, por lo que es muy importante que se mantenga una dieta equilibrada, que se cuide el estado emocional, y por sobre todo que se dejen los vicios de lado como el cigarro, alcohol y las drogas.

Crecimiento del bebé

La primera etapa de su formación comienza, y a las cuatro semanas ya tiene estómago, corazón e inicia el proceso de la formación de los órganos principales. Asimismo el sistema nervioso se desarrolla y el embrión flota en la cavidad amniótica unido al exterior por el cordón umbilical que está en formación. Es por esta razón por la que ya al primer mes de gestación, ya puede medir cerca de dos a cinco centímetros.

Lamentablemente es muy habitual que algunas mujeres sufran abortos naturales durante esta etapa. Por lo que es conveniente tener muchos cuidados para que el embarazo pueda llegar a término.

Algunos consejos

La salud y la alimentación es algo que no puede descuidarse, por lo que debes dejar de practicar deportes violentos cuanto antes, el como por ejemplo artes marciales, equitación, el esquí o largos viajes nocturnos.

En el caso de tener más hijos, es importante que se les informe desde el principio porque ellos perciben todo lo que ocurre, e inevitablemente notarán que está ocurriendo un gran cambio. Por lo que es importante que se les haga partícipes del proceso mostrándole ecografías y explicándoles lo que significará tener un hermano.